Nuestro Puerto Rico del Alma

Una vida no es fuerte sino cuando se ha consagrado a conquistar su ideal por sencillo que sea. Eugenio María de Hostos.
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miércoles, 15 de octubre de 2008

Kale (col verde)



Los nutrientes del Kale:

*Vitamina C
*Vitamina A
*B- caroteno
*Fibra
*Vitamina K
*Calcio
*Luteína
*Calcio
*Anticuagulante
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